健康

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穏やかなお正月を迎えられました。 ２０２０年までのお正月は当たり前のように過ぎていましたが、この年末年始は少しだけこれまでの日常が戻り始めていました。当たり前の有り難さを、しみじみと感じられたのは私だけではなかったと思います。 国内の観光地も活気を取り戻し、受け入れる側も訪れる人々の顔も嬉しそうでした。 自然からエネル...

白河先生おすすめの本をご紹介します。 この本について、12月11日開催の勉強会においても触れるかもしれません。 ご興味のある方は、ページ内にある本をクリックしてください。本の詳しい内容を確認できます。 Amazonからも購入することができます。購入する際は、Kindle版(電子書籍)または、書籍による購入を選択できます...

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おはようございます。 朝、目が覚めた時にどんなことを思いますか? あなたが、朝一番に「感じたこと」「思ったこと」「口にしたこと」があなたの今日と未来を決定づけることに気付いていますか？...

もうすぐ冬至ですね。 昼が一番短く、夜が一番長い日になるといわれています。 「冬至は昼の長さが短い」＝「この日を境に陽の時間が増えていく」ということで、 「一陽来復（いちようらいふく）」という、運が上昇するという意味のある日でもあります。...

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